ヒアルロン酸コラーゲン
ヒアルロン酸の量が少なくなると皮膚にみずみずしさがなくなり、ヒアルロン酸の不足自体がしわの原因になることもあるといわれています。
したがって、「ヒアルロン酸コラーゲン」を摂ることは、お肌などの美容や関節などにも良いと考えれれています。
●「ヒアルロン酸」、「コラーゲン」、「コンドロイチン」の加齢による減少について
◇「ヒアルロン酸」と「コラーゲン」 :50歳で→→→20歳の頃の約半分に減少
◇「ヒアルロン酸」と「コンドロイチン」:60歳で→→→20歳の頃の約1/4まで 減少
◇「コンドロイチン」 :40歳で→→→20歳の頃の約半分に減少
※「ヒアルロン酸コラーゲン」を摂るときには「ビアタミンC」と一緒にお摂りになることをお勧めします。ビタミンCには、カラダの内でコラーゲンの吸収を助ける働きがあり、ビタミンCが豊富に含むたべものと組み合わせて飲むのが良い。
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<ヒアルロン酸一口メモ>
ヒアルロン酸は、関節軟骨では軟骨の機能維持に極めて重要な役割をしており、関節内の関節液という潤滑油の働きをする液体にヒアルロン酸は含まれ、クッションの役割をしています。
目の硝子体にもヒアルロン酸は含まれており、緩衝作用や組織形状の維持などの働きをし、皮膚の真皮は、膠原繊維のコラーゲンや弾力繊維であるエラスチン、ヒアルロン酸などのムコ多糖類で構成されています。ヒアルロン酸は肌の乾燥を防ぐ役割もしています。
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